益生菌對人體的好處已經成為了毋容置疑的事實，但是在人們的潛意識中，益生菌主要是用來調理腸胃不適的，其實益生菌的作用有很多，一起來看看及時與益生菌更多的優勢吧！

    1、預防或改善腹瀉、便秘：飲食習慣不良或服用抗生素均會打破腸道菌群平衡，從而導致腹瀉或者便秘。補充益生菌有助於平衡腸道菌群及恢複正常的腸道pH值，緩解腸道症狀。

    2、緩解不耐乳糖症狀：乳糖不耐受是指人體缺乏代謝乳糖的酶，在攝入奶製品後，出現腹脹，腹痛、腹瀉等不良反應。研究發現，乳杆菌能夠明顯降低乳糖的濃度，產生乳酸，有利於人體消化吸收。

    3、促進腸道消化係統健康：益生菌可以抑製有害菌在腸內的繁殖，減少毒素，促進腸道蠕動，從而提高腸道機能，改善排便狀況。

    4、幫助吸收營養成分：每天攝入益生菌，不僅能夠扼製腸內有害菌群的產生，還能為腸內有益菌提供良好的生長環境，造就健康腸道，增進腸道對鈣磷鐵等物質的吸收；長期補充益生菌還有助於防止骨質流失，預防骨質疏鬆症。

    5、降低血糖：活的益生菌在繁殖過程中會消耗人體內多餘的糖，所以具有降低血糖的功能。

    6、調理高血壓、高血脂：活菌在繁殖過程當中會產生乳酸，能夠軟化血管，擴張血管壁，清除血液垃圾，促進血液循環。

    7、降低血清膽固醇：歐洲的高加索山區、地中海沿岸是著名的長壽之鄉，當地人常飲益生菌，極少患糖尿病、心血管病及肥胖症，大量科學研究證實這與益生菌有關。這些益生菌可降低血清膽固醇水平。

    8、改善睡眠：活的益生菌能夠抑製與睡眠障礙有關的基因表達，提高睡眠質量。及時與益生菌中的瑞士乳杆菌，不僅能夠調節腸道菌群，改善焦慮、抑鬱和記憶，還能調節生理生化指標。

    9、增強人體免疫力：在腸道內存在著非常發達的免疫係統。益生菌可以通過刺激腸道內的免疫機能，將過低或過高的免疫活性調節至正常狀態。益生菌這種免疫調節的作用也被認為有助於抗癌與抑製過敏性疾病。

    在中國1000萬聾啞人中，60%-80%與藥物不良反應有關！

    在中國每年約有20萬人死於藥物不良反應，濫用抗生素占40%，相當於汶川地震的死亡總人數！

    在中國每年5000萬住院病人約有250萬人因藥物不良反應入院！

    讓成人黄app视频下载一同為了成人黄色软件草莓丝瓜秋葵ioses這一代及下一代的健康做出一個正確的選擇，不要再因為感冒等小病，因為成人黄瓜视频醫護知識的缺乏再濫用抗生素了！為了每個家庭的未來，拒絕濫用抗生素，推廣益生菌的服用，刻不容緩。

    1、益生菌是綠色的抗生素，被稱作是抗生素後時代的替代品！

    平常成人黄瓜视频口服抗生素消炎藥解決的小毛病，比如：感冒發燒，喉嚨腫痛，腹瀉便秘等等，今天你都可以用益生菌來解決，它不僅發揮抗菌消炎的作用，而且對成人黄色软件草莓丝瓜秋葵ioses身體非常安全。

    2、它可以有效的增強粘膜免疫功能，也就是通常所說的抵抗力。

    今天說到免疫功能，成人黄色软件草莓丝瓜秋葵ioses可能首先會想到細胞免疫、體液免疫等等，但是對於成人黄app视频下载人體重要的免疫功能就是粘膜免疫，他占人體免疫力的80%，他是成人黄瓜视频健康的大門，一旦被打破，成人富二代就有可能被各種細菌所感染引發各種疾病，就好比有的人感冒，打點滴，今天打3瓶好了，可能下次感冒中他就需要增加到5-7瓶甚至更多，而且可能感冒好了，又拉肚子了，而益生菌不同於抗生素的就是，你每用一次，就會增強一次免疫力，減少一次生病的可能。

    益生菌可以抑製病菌繁殖，產生天然抗菌素，增強機體免疫力，還能保護腸粘膜，減少腸滲漏，有助於從根本上改變過敏、濕疹等問題。母乳喂養兒童可通過母乳獲得益生菌，刺激免疫係統趨於健全，剖腹產和人工喂養兒童則失去自然獲得益生菌的重要機會。

    其實一個好的產品不是說他多麽厲害，可以治療多麽難的疑難雜症，而是說他可以走進每個家庭，在成人富二代每個人身上發揮作用，讓成人黄瓜视频能夠很輕鬆的應對生活中常見的小毛病，增強抵抗能力，少生病甚至是不生病，讓成人黄app视频下载沒有機會去感染由於日積月累的小毛病發展成很大問題的疾病，這是成人黄色软件草莓丝瓜秋葵ioses希望的，也是益生菌對於成人黄app视频下载每一個人有意義的地方。

    3、益生菌是胃腸道的守護神

    人類95%以上感染性疾病與腸道有關，因此腸道被稱作是“萬病之源”。而益生菌在體內大的家就是腸道，它強大的分解毒素及有害物質的能力，可以快速的清除腸道宿便及毒素，是腸道的清道夫。而生活中非常普遍的胃炎、胃潰瘍胃癌等胃部疾病大部分是由於幽門螺旋杆菌的存在，而及時與益生菌不但可以與幽門螺杆菌這類有害菌形成“占位競爭”，並且還可以抑製幽門螺杆菌分泌毒素侵害身體。所以有胃腸道疾病的朋友，一定要嚐試用益生菌製劑來調理。

    雖然隨著現代科學技術的不斷發展以及學科交叉程度的加深，對益生菌的研究取得了重大突破。但由於人或動物腸道中的微生態環境非常複雜，微生物與微生物之間存在有共生、競爭等多種相互關係，目前益生菌的健康效應及作用機理還知之甚少。食品藥品監督管理總局對益生菌的介紹如下圖：

    對於及時與益生菌已知的作用歸納有以下十個方麵：

    1、各種原因造成的便秘、腹瀉，胃炎、腸炎、結腸炎等；

    2、腹脹、消化不良、食欲不振、返酸、腹痛、燒心、厭食、吸收不好等；

    3、長斑長痘、內分泌失調，毒素積累；

    4、因腸道問題造成的口幹、口苦、口臭；

    5、糖尿病、高血壓、高血脂、高膽固醇、脂肪肝；

    6、免疫力低下、容易疲倦；慢性過敏

    7、心腦血管疾病；

    8、睡眠困難、神經衰弱、睡眠質量差；

    9、肥胖、小腹突出、贅肉多、想減肥瘦身

    10、應酬多、熬夜多、飲酒多